Stemtraining: Geef stem aan jouw verhaal
Spreken is net als lopen, eigenlijk wil je er niet bij na hoeven denken. Toch word je regelmatig geconfronteerd met een stem die niet lekker meewerkt. Je klinkt schor na een dag werken. Je krijgt de feedback dat je onvoldoende verstaanbaar bent. Je wordt moe van het spreken. Je raakt buiten adem als je praat. Of je komt vlakker over dan je bent en zou meer willen laten horen wat je voelt.
Hoe fijn zou het zijn om levendig en vrij-uit te kunnen spreken? Om te weten wat je doet met je adem en stem zodat je daarin kunt sturen? Om handvatten te krijgen over het spreken zodat je communiceert wat je wil zeggen? Dat de ander hoort en voelt wat je bedoelt als je enthousiast bent of een grens aangeeft?
Stemtraining helpt je om optimaal gebruik te maken van je stem. Vanuit mijn ervaring als logopedist en stem-/zangpedagoog kijken we met een frisse blik naar je huidige manier van spreken. Waar ligt de kracht van jouw stem en hoe zou je die nog beter kunnen benutten? De coaching helpt je om ontspannen en verstaanbaar te spreken met een stem die het de hele dag volhoudt. Je ervaart hoe je jouw stem kunt sturen zodat je je zekerder voelt over je communicatie en de ander beter bereikt!
Hoe ziet stemtraining eruit?
Als je contact opneemt voor stemtraining plannen we een eerste afspraak om kennis te maken. Zo hoor ik je verhaal, je stem en waarin je graag zou willen groeien. Samen bekijken we wat kenmerkend is in je manier van spreken. Wat gebeurt er bijvoorbeeld op het gebied van ademhaling, spierspanning, helderheid en articulatie? Ik plan altijd afspraken in van een uur en ik heb geen contracten met verzekeraars. Dat betekent dat we geen tijd kwijt zijn aan allerlei onderzoeken en verslaglegging en dat je de eerste keer al concrete oefeningen kunt doen die je een nieuwe spreekervaring geven. De afspraken daarna plannen we flexibel in, afhankelijk van waar je staat en wat je wil leren. Tijdens de stemtraining maak ik gebruik van veel verschillende invalshoeken. Denk hierbij aan stem- en zangmethodes, logopedie-oefeningen, gebruik van hulpmiddelen als lax vox, stemmassage of ervaringsgerichte oefeningen vanuit stembevrijding of Lichtenberger. Net dat wat bij jou past en wat jou helpt om weer ontspannen en boeiend te kunnen spreken.
Ben je op zoek naar gespecialiseerde stemlogopedie in Zwolle? Of ben je benieuwd of het aansluit bij jouw klachten? Doe me een berichtje, ik denk graag met je mee.
“Ik hoor op mijn werk heel vaak ‘wat zeg je?’.Bij…
Van alle vragen die ik door de week heen hoor,…
In mijn praktijkruimte staat een massagetafel. Regelmatig vragen mensen wat…